Cécile Barbu

Sophrologue RNCP - Hypnothérapeute depuis plus de 10 ans 

Adultes – Enfants – Adolescents

Sur Rdv au Cabinet ou en Visio

Cabinet KEO SANTÉ

7 Bld du Maréchal Foch, 95210 Saint-Gratien

Tél : 06 67 46 51 57   e.mail : cecile.barbu@sfr.fr

 


  • NOUVEAU :  Formation en ligne NO STRESS (voir onglet "Programmes en Ligne")
    Je vous propose un module de formation en ligne sur le thème de la gestion du stress. Ce module est composé de 22 vidéos regroupant des apports théoriques sur la physiologie du stress, des exercices de respiration, de sophrologie, d'autohypnose, des méditations guidées et une base documentaire. Un rdv en visio avec moi est inclus dans le programme

Séances Individuelles
Adultes - Adolescents - enfants

  • Les motifs les plus fréquents de consultation sont : 

- la gestion du stress,

- le sommeil et la récupération,

- le poids,

- l'anxiété,

- l'arrêt du tabac,

- la préparation aux examens,

- la confiance en soi,

- les dépendances,

- les phobies,

- les problèmes relationnels,

- les problèmes de fertilité,

- l'accompagnement de la grossesse,

- la parentalité...

Les humains sont des êtres d'une grande complexité et on ne saurait les réduire à un symptome qu'il faut faire disparaitre pour "entrer dans les clous" des attentes personnelles, familiales ou sociétales. L'accompagnement que je propose considère la problématique de façon beaucoup plus large. Le symptome est juste là pour nous indiquer que quelque chose de plus profond est en déséquilibre. Nous explorons ensemble les différents aspects de votre vie et nous laissons guider par les émotions qui nous indiquent où se trouve le déséquilibre et ainsi ramener de l'harmonie.

 

Accompagnement Spirituel

  • J'accompagne toute personne en questionnement spirituel, en quête d'une véritable rencontre avec soi. Je propose un espace de présence ouvert et propice à l'introspection. Nos échanges et les enseignements qui sont le fruit de mes recherches personnelles et de mon parcours de vie permettent de découvrir des espaces intérieurs jusque là inexplorés. C'est faire ce pas de côté qui permet de voir la vie d'une toute autre manière. Là où le blocage n'a jamais existé, là où il n'y a rien a résoudre, là où nous ne cherchons plus à évoluer.

Design Humain 

  • Le Design Humain est une combinaison des sciences anciennes et contemporaines  : Astrologie, I’Ching chinois, les Chakras hindous et la Kabbale juive complétés par les disciplines contemporaines que sont la mécanique quantique, l’astronomie, la génétique et la biochimie...

La compréhension de son schéma corporel permet de sortir des conditionnements inconscients. Ce processus est lent et progressif mais dès le début, cette compréhension permet un soulagement profond. Lorsque nous commençons à vivre en accord avec notre nature véritable, nous rencontrons moins de résistance, nous sommes plus détendus et nous prenons des décisions plus justes pour nous même et notre environnement. Nous cessons de laisser les autres décider à notre place, nous commençons à être plus à l’écoute de notre corps en arrêtant d’écouter le mental. Le mental est un outil précieux mais n’est pas notre véritable centre de décision, notre autorité intérieure.

Je vous propose une étude personnalisée de votre Design afin de vous accompagner dans une meilleure connaissance et compréhension de vous-même.
Cette étude est composée d'un document Pdf de 10 à 15 pages et d'un rdv de 1h30 au cabinet ou en visio (voir l'onglet Design Humain).


    • SÉANCES DE GROUPE pour un entrainement au long cours à la pratique de la sophrologie et de la méditation.

    • ATELIERS A THÈMES sur des demi-journées, des journées ou des week-ends pour prendre le temps de se poser et apprendre à s'accueillir tel que nous sommes.

    • ACCOMPAGNEMENT DES ENTREPRISES et comités d’entreprises dans la gestion des risques psychosociaux sous forme de séances de groupe ou journées pédagogiques sur la gestion du stress au travail.

     

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